Augusztus 31. 18:00
IZOMTÖMEG NÖVELÉSÉNEK MAXIMALIZÁLÁSA
Hogyan érheted el a legjobb eredményeket az izomépítés terén?
Láss tisztán a sok ellentmondás között, és gyere el a webinarra!
MIRŐL LESZ SZÓ A WEBINARON?
Az izomépítéshez 3 dolgot kell a helyére rakni: Edzést, táplálkozást és pihenést. Ezen a webinaron az utóbbi kettőről lesz szó.
Hogyan tudod a leghatékonyabban támogatni az izomnövekedést mikor éppen nem edzel
Mik a leggyakoribb tévhitek, amiket az edzőtermekben hallhatsz és ezek miért nem igazak
Milyen táplálékkiegészítőket érdemes valóban szedni és mit nem (a legtöbb ugyanis csak marketingfogás)
AZ ELŐADÓRÓL
"A dietetikusi diplomámat 2020-ban szereztem meg a Semmelweis Egyetemen, ami mellett szakács végzettséggel is rendelkezem.
Elvégeztem a Testnevelési Egyetem sport-specifikus dietetika posztgraduális képzését, ahol átfogó tudást szereztem a kívánt versenyteljesítmény és a táplálkozás kapcsolatáról, valamint az étrend-kiegészítők megfelelő használatáról.
Csuta Gergely - Sport-specifikus dietetikus
KINEK ÉRDEMES CSATLAKOZNIA?
Ha nehezen izmosodó alkat vagy, és szeretnél gyorsabb, látványosabb eredményeket elérni.
Ha már edzel egy ideje, de úgy érzed megakadtál a fejlődésben, és nem tudod miért
Ha már profi sportoló vagy, de szeretnéd bővíteni a tudásod a táplálkozás és a pihenés területén
